لبان الدكر طريقة طبيعية لتحسين الصحة النفسية

1-تنقية الهواء: يعمل دخان لبان الدكر على تطهير الهواء من الجراثيم والبكتيريا، مما يساهم في تقليل فرص الإصابة بالأمراض التنفسية مثل الرشح والزكام.

2-الاسترخاء وتقليل التوتر: رائحة لبان الدكر العطرية تعمل على تهدئة الأعصاب وتخفيف التوتر والقلق، مما يساعد على تحسين المزاج والنوم.

3-تعزيز الطاقة الإيجابية: يعتقد الكثيرون أن حرق لبان الدكر يجلب الطاقة الإيجابية إلى المنزل ويطرد الطاقة السلبية.

5-تحسين الصحة النفسية: يساعد لبان الدكر على تحسين التركيز والذاكرة، ويقلل من الشعور بالاكتئاب والوحدة.

6-علاج بعض المشاكل الصحية: يستخدم لبان الدكر في الطب الشعبي لعلاج العديد من المشاكل الصحية مثل آلام المفاصل، والصداع، والمشاكل الهضمية.

أستخدام لبان الدكر:

الطريقة التقليدية: ضعي 5 قطع من لبان الدكر في مبخرة خاصة، واشعليه في مكان جيد التهوية.

استخدام الزيوت العطرية: يمكنك استخدام زيت لبان الدكر العطري في المبخرة الكهربائية أو في المنتجات العطرية الأخرى.

يمكنك مشاركة الخبر علي صفحات التواصل