أسباب نقص الحديد في الجسم..أبرزها القرحة الهضمية..وهذه طرق العلاج

ويعد نقص الحديد في الجسم من المشكلات الشائعة والتي تتطلب علاجًا فوريًا لما قد ينتج عنها من مخاطر صحية.

ووفق تقرير نشره موقع"hematology" نستعرض في السطور التالية أسباب نقص الحديد وأبرز الأعراض وطرق العلاج كالتالي:

أسباب نقص الحديد :

- الدورة الشهرية، وخاصة إذا كانت فترات الحيض غزيرة

-  النساء  الحوامل أو المرضعات أو اللاتي ولدن مؤخرًا

- الجراحات الكبرى

-أمراض الجهاز الهضمي مثل مرض الاضطرابات الهضمية (داء السيلياك)، أو أمراض الأمعاء الالتهابية مثل التهاب القولون التقرحي، أو مرض كرون
   
-  مرض القرحة الهضمية

-عمليات علاج السمنة، وخاصة عمليات تحويل مسار المعدة

- خلو النظم الغذائية من الأطعمة الغنية بالحديد

-  فقدان الدم من الجهاز الهضمي بسبب التهاب المعدة، التهاب المريء، القرحة في المعدة أو الأمعاء، البواسير، خلل التنسج الوعائي (الأوعية الدموية المتسربة المشابهة للدوالي في الجهاز الهضمي)، العدوى مثل التهاب الرتج، أو الأورام في المريء أو المعدة أو الأمعاء الدقيقة أو القولون

- فقدان الدم بسبب نزيف الأنف المزمن

-   فقدان الدم من الكلى أو المثانة

-   التبرع بالدم بشكل متكرر
 

- تحلل خلايا الدم الحمراء في مجرى الدم، فتطلق الحديد الذي يفقد في البول. يحدث هذا أحيانًا لدى الأشخاص الذين يمارسون تمارين رياضية شاقة، وخاصة الركض.

أعراض فقر الدم الناجم عن نقص الحديد:

ترتبط أعراض فقر الدم الناجم عن نقص الحديد بانخفاض توصيل الأكسجين إلى الجسم بأكمله وقد تشمل:

- شحوب الوجه

-  لسان مؤلم أو أملس

-  ضربات قلب سريعة

-  التعب غير المبرر أو نقص الطاقة

- ضيق في التنفس أو ألم في الصدر، وخاصة مع النشاط

- الرغبة في تناول الثلج

-  ضعف عام غير مبرر

-  دقات أو صفير في الأذنين

-    الصداع، وخاصة مع النشاط
   
-  هشاشة الأظافر أو تساقط الشعر

 علاج نقص الحديد:

1- نظام عذائي

    اللحوم: لحم البقر أو لحم الخنزير أو لحم الضأن، وخاصة لحوم الأعضاء مثل الكبد
    الدواجن: الدجاج والديك الرومي والبط، وخاصة الكبد واللحوم الداكنة
    الأسماك، وخاصة المحار والسردين والأنشوجة
    أعضاء ذات أوراق خضراء من عائلة الكرنب بما في ذلك البروكلي والكرنب الأخضر واللفت الأخضر والكرنب الأخضر
    البقوليات، بما في ذلك الفاصوليا البيضاء، والبازلاء، والفاصوليا المنقطة، والبازلاء ذات العين السوداء
    المكرونة والحبوب والأرز والحبوب الغنية بالحديد

2- الحديد الطبي

إن كمية الحديد المطلوبة لعلاج المرضى الذين يعانون من نقص الحديد أعلى من الكمية الموجودة في معظم مكملات الفيتامينات المتعددة اليومية. ستكون كمية الحديد التي يصفها لك طبيبك بالملليجرام  من الحديد العنصري. يحتاج معظم الأشخاص الذين يعانون من نقص الحديد إلى 150-200 مجم يوميًا من الحديد العنصري (2 إلى 5 مجم من الحديد لكل كيلوجرام من وزن الجسم يوميًا).

3- الحديد الوريدي

في بعض الحالات، قد يوصي طبيبك بإعطاء الحديد عن طريق الوريد. قد يكون من الضروري إعطاء الحديد عن طريق الوريد لعلاج نقص الحديد لدى المرضى الذين لا يمتصون الحديد جيدًا في الجهاز الهضمي، أو المرضى الذين يعانون من نقص حاد في الحديد أو فقدان الدم المزمن، أو المرضى الذين يتلقون إريثروبويتين مكملًا، وهو هرمون يحفز إنتاج الدم، أو المرضى الذين لا يستطيعون تحمل الحديد عن طريق الفم. إذا كنت بحاجة إلى الحديد عن طريق الوريد، فقد يحيلك طبيبك إلى أخصائي أمراض الدم للإشراف على عمليات ضخ الحديد.

4- نقل الدم

قد يتم نقل خلايا الدم الحمراء   للمرضى الذين يعانون من فقر الدم الشديد الناجم عن نقص الحديد والذين يعانون من نزيف حاد أو يعانون من أعراض كبيرة مثل ألم الصدر أو ضيق التنفس أو الضعف. يتم نقل الدم لاستبدال خلايا الدم الحمراء الناقصة ولن يصحح نقص الحديد تمامًا. 

يمكنك مشاركة الخبر علي صفحات التواصل