أخبار عاجلة
عودة العمل بالبنوك السورية بعد 3 أيام من الإغلاق -
نصائح للحفاظ على سلامتك أثناء الاستحمام -
إمينيم يفقد والدته: قصة علاقة معقدة ألهمت أغانيه -
خطوات التخلص من عث الفراش -
تحضير شوربة الخضراوات الصحية -

طبيب ينصح بشرب القهوة يومياً

طبيب ينصح بشرب القهوة يومياً
طبيب ينصح بشرب القهوة يومياً

نعرض لكم زوارنا أهم وأحدث الأخبار فى المقال الاتي:
طبيب ينصح بشرب القهوة يومياً, اليوم الأحد 1 ديسمبر 2024 02:32 صباحاً

طبيب ينصح بشرب القهوة يومياً

نشر في البلاد يوم 01 - 12 - 2024

3603249
أعلن الدكتور ألكسندر مياسنيكوف، أن الدراسات التي أجراها علماء جامعة سوتشو الصينية، أظهرت أن شرب القهوة يمكن أن يقلل من الوفاة المبكرة بسبب أمراض مختلفة.
ويشير مياسنيكوف، إلى أن الدراسة شملت أكثر من 10 آلاف متطوع، قدموا معلومات عن نمط حياتهم، بما في ذلك مستوى نشاطهم البدني وكمية القهوة التي يتناولونها. وبعد 10 سنوات من المتابعة، اكتشف العلماء أن الاستهلاك المعتدل للقهوة "2-3 أكواب يوميا" يعوض عن الآثار السلبية لنمط الحياة الخامل على الصحة. ويشير الباحثون، إلى أن للقهوة خصائص قوية مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات التي تعمل على مقاومة الأضرار الناجمة عن عدم ممارسة الرياضة. ولكن من المهم أن ندرك أن هذه الدراسة لا تثبت أن القهوة علاج لجميع الأمراض. ويقول مياسنيكوف:" القهوة مدرجة رسميًا في طرق الوقاية من السرطان بالعلاج الكيماوي، فهي تمنع رسميًا سرطان الكبد. وأؤكد دائمًا- وباستمرار- أن القهوة ليست ضارة".
ووفقًا له، يشرب الناس القهوة منذ فترة طويلة ويستخدمونها في علاج أمراض مختلفة.
ويقول:" هذا المشروب الرائع، يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بالتهاب المفاصل، وداء السكري، وعدم انتظام ضربات القلب، والنقرس ومرض باركنسون".




اشترك فى النشرة البريدية لتحصل على اهم الاخبار بمجرد نشرها

تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى

السابق ممارسة الرياضة تقليل من أمراض القلب واضطرابات المزاج
التالى ريّح نفسك وأبعد المنبه عن سريرك