لحمايتها من الجفاف .. زيوت لتغذية وترطيب البشرة في الشتاء

لذا يؤكد  الخبراء على ضرورة العناية بالبشرة خلال فصل الشتاء من خلال استخدام الزيوت الطبيعية التي تغذيها وتعمل على ترطيبها وحمايتها من الجفاف.

ووفق موقع "timesofindia" فقد أشار الخبراء إلى 5 زيوت طبيعية مهمة للبشرة وتتضمن التالي:

زيت الزيتون:

 وهو عنصر أساسي في المطبخ المتوسطي، مفيد أيضًا للعناية بالبشرة. فهو غني بمضادات الأكسدة وفيتامين E، ويساعد على حبس الرطوبة، مما يعزز نعومة البشرة ونضارتها. كما يمتلك خصائص مضادة للالتهابات، مما يجعله مناسبًا لتهدئة حالات الجلد المتهيجة. للاستخدام: ضعي كمية معتدلة من زيت الزيتون على بشرة رطبة قليلاً بعد الاستحمام. يمكن أيضًا استخدامه في أقنعة الوجه التي تصنعها بنفسك أو إضافته إلى ماء الاستحمام للحصول على نقع مريح

زيت جوز الهند :

زيت جوز الهند من الزيوت المفضلة في كل منزل، فهو ليس لذيذًا في الطهي فحسب، بل إنه أيضًا مرطب قوي للبشرة. نظرًا لاحتوائه على الأحماض الدهنية، يوفر زيت جوز الهند ترطيبًا مكثفًا ويساعد في تقوية الحاجز الطبيعي للبشرة. كما أنه يمتلك خصائص مضادة للميكروبات، مما يجعله مفيدًا لتهدئة البشرة المتهيجة. للاستخدام: قم بتدفئة كمية صغيرة من زيت جوز الهند في يديك وطبقه على جسمك، مع الانتباه إلى المناطق الجافة. نظرًا لغناه، يوصى باستخدامه على الجسم بدلاً من الوجه، وخاصة لأصحاب البشرة الحساسة أو المعرضة لحب الشباب

زيت اللوز الحلو :

زيت اللوز الحلو المستخرج من حبات اللوز هو مصدر غني بفيتامينات أ، هـ، ود. وهو معروف بخصائصه المرطبة، مما يجعله خيارًا مثاليًا لتهدئة وترطيب البشرة الجافة. يسمح الملمس الخفيف لزيت اللوز الحلو بامتصاصه بسهولة، مما يترك البشرة ناعمة ومغذية. طريقة الاستخدام: دلكي كمية صغيرة من زيت اللوز الحلو على بشرتك، مع التركيز على المناطق المعرضة للجفاف. يمكن استخدامه أيضًا كزيت ناقل للزيوت الأساسية في التدليك المريح

زيت الأركان:

  وهو غني بالأحماض الدهنية الأساسية ومضادات الأكسدة وفيتامين هـ. يشتهر زيت الأركان بخصائصه المرطبة ومضادة للشيخوخة. يساعد على استعادة الحاجز الطبيعي للبشرة، مما يجعله فعالاً في مكافحة الجفاف والتقشر وتقليل ظهور الخطوط الدقيقة. طريقة الاستخدام: قومي بتدفئة بضع قطرات من زيت الأرجان بين راحة يديك واضغطي عليها برفق على وجهك ورقبتك. يمكن أيضًا وضعه على البقع الجافة على الجسم

زيت الجوجوبا:

 زيت الجوجوبا هو زيت متعدد الاستخدامات وخفيف الوزن يشبه إلى حد كبير الزهم الطبيعي للبشرة. يتم استخراج هذا الزيت من بذور نبات الجوجوبا، وهو غني بفيتامينات E وB المركبة. يُعرف زيت الجوجوبا بقدرته على اختراق الجلد بعمق دون انسداد المسام، مما يجعله خيارًا ممتازًا لأصحاب البشرة الجافة والحساسة. يساعد على موازنة إنتاج الزيت في البشرة، مما يوفر الترطيب دون ترك بقايا دهنية
 

يمكنك مشاركة الخبر علي صفحات التواصل