أخبار عاجلة
دنماركية تحصد لقب ملكة جمال الكون 2024 -
نصائح هامة لإتباع حمية غذائية لإنقاص الوزن -
مجازرالاحتلال لا تتوقف في شمال قطاع غزة -
تعرفى على اسباب عدم نزول الوزن رغم قلة اكلك -

تدريبات بدنية وتأهيلية للاعبي الزمالك في مران اليوم

تدريبات بدنية وتأهيلية للاعبي الزمالك في مران اليوم

الأحد 17 نوفمبر 2024

البوابة نيوز

رئيس مجلسى الإدارة والتحرير

عبدالرحيم علي

رئيس التحرير

داليا عبدالرحيم

ads

رئيس مجلسي الإدارة والتحرير

عبدالرحيم علي

رئيس التحرير

داليا عبدالرحيم

البوابة سبورت

الأحد 17/نوفمبر/2024 - 05:05 م
مران الزمالك
مران الزمالك
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق google news

خصص الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بقيادة البرتغالي جوزيه جوميز، فقرة تدريبات بدنية وتأهيلية خاصة للاعبين خلال المران الذي أقيم مساء اليوم الأحد، على ملعب النادي، استعداداً لمواجهة المصري البورسعيدي المقبلة في مسابقة الدوري الممتاز.
وجرى تقسيم هذه الفقرة إلى جزءين، الأول عبارة عن تدريبات بدنية قوية سواء بالركض بمحيط الملعب أو باستخدام الأدوات المخصصة لذلك.
وتضمن الجزء الثاني تدريبات تأهيلية بالكرة من خلال التمرير بين اللاعبين في مربعات.
وحرص جواو ميجيل مخطط الأحمال بالفريق على قيادة هذه الفقرة ومنح اللاعبين التعليمات بشكل مستمر، كما قام بإعداد تقرير مفصل عن حالة اللاعبين البدنية لتقديمه للبرتغالي جوزيه جوميز المدير الفني.
ويستعد الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك لخوض مباراة المصري في الجولة الثالثة لمسابقة الدوري الممتاز، المقرر لها يوم 23  نوفمبر الجاري باستاد الجيش ببرج العرب.

البوابة نيوز

الاقسام


© 2021 Albawabhnews All Rights Reserved.

اشترك فى النشرة البريدية لتحصل على اهم الاخبار بمجرد نشرها

تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى

السابق جيش الاحتلال الإسرائيلي يعلن مقتل أحد عناصره في شمال غزة
التالى رئيس الوزراء يترأس اجتماع لجنة الدين الخارجي وتنظيم الاقتراض